Jak jíme zdravě na jaře

Popis

Jak jíme zdravě na jaře

Nakladel: Fitrecepty
Rok vydání: 2021
Počet stran: 224
Vazba: pevná

Kuchařka, která byla vytvořena ve spolupráci s odbornicí na výživu RNDr. Michaelou Bebovou alias Biochemičkou. Kromě skvělých receptů, které se v kuchařce tak nějak očekávají, zde naleznete také spoustu tipů na zdravé stravování.

Snahou kuchařky je dovést čtenáře, aby začal přemýšlet o skladbě jídla. S její pomocí si tak může sestavit jídelníček, naučit se pracovat s velikostmi porcí, či výběrem surovin. Příjemným bonusem je, že připravovat dobroty budete ze snadno dostupných surovin a ani časově není příprava náročná. Nechte se inspirovat svěží jarní kuchyní.
Kuchařka je plná inspirace na svěží jarní dobroty. Ať už rádi pečete, vaříte, nebo připravujete smoothie, či saláty, s kuchařkou si přijdete na své.