Lněné semínko 1000 g

38 

Skladem

Kdy dostanu zboží?

Zásilkovna do 3 dnů

Kurýrem na adresu do 3 dnů

Osobně na prodejně do 3 dnů

Kód produktu: SK10S73A

Hmotnost: 1000 gramů

Země původu: Česká republika

Nutriční hodnoty

Ve 100 gramech: Energie: 2234 kJ/534kcal, Bílkoviny: 18,3g. Sacharidy: 28,9g z (toho cukry 1,6g). Tuky: 42,2g (z toho nasycené mastné kyseliny 3,7g), Vláknina: 27,3g, Sodík: 0,03g.

Složení produktu

Lněné semínko

Len setý v našich končetinách patřil mezi tradičně pěstované plodiny. Již dávno byl však ceněn i pro své využití v bylinkářství a byly známé pozitivní účinky na lidské zdraví při konzumaci jeho semínek.

Účinky lněného semínka uznávají nejen výživoví poradci a nutriční terapeuté, ale také lékaři gynekologové. Jeho konzumace přitom není překvapivě nijak náročná, nejlepší je semínko zasyrova, jen tak přidané do jídla.

Lněné semínko obsahuje bílkoviny, sacharidy i tuky a díky obsahu tuku (který tvoří okolo 37%) je lněné semínko ceněno. Obsahuje totiž tuk bohatý na n-3 (omega 3 mastné kyseliny), které mají řadu pozitivních vlivů na náš organizmus a kterých nekonzumujeme v potravinách tolik, kolik bychom měli. Snad proto, že jejich největším zdrojem jsou hlavně ryby, kterým v našich končinách příliš neholdujeme ( jejich spotřeba se pohybuje okolo 5,5 kg na osobu a rok). N-3 mastné kyseliny jsou důležité pro správný růst a vývoj, pro mentální funkce. V neposlední řadě jsou velice důležité v prevenci srdečně-cévních onemocnění – pomáhají chránit proti vzniku krevních sraženin a život ohrožujících arytmií. Z minerálních látek je to hlavně draslík a fosfor, které lněné semínko obsahuje.

Ve lněném semínku jsou dále hojně obsaženy lignany, sloučeniny, jež mají kladné účinky na rozmanité hormony a příznivě působí proti baktériím, virům, plísním, dále pomáhají bojovat s cukrovkou, problémy s ledvinami a rakovinným bujením. Obsažené antioxidanty pomáhají tělo zbavovat škodlivin.

Mezi výhody konzumace lněného semínka patří: Pomáhá při menstruačních potížích, ale rovněž i ženám v přechodu.

Pro těhotné: Konzumace lnu před porodem usnadňuje porod (uvolňují porodní cesty) a pomáhá nastartovat správnou tvorbu mléka (i co se kvality týče)

Proti zácpě: Váže na sebe škodlivé látky, které vyvede z těla ven

Důležité: Pokud se rozhodnete konzumovat lněná semínka přírodní, neupravená (nedrcená), pak se musíte dobře prokousat, protože celá semínka jsou pro člověka téměř nestravitelná. Doporučuje se proto semínka rozdrtit či rozemlít.

Nadrcená semínka se dají konzumovat přímo nebo je lze přidat do pomazánek, jogurtů, kaší, tvarohu, polévek, pečiva atd. Rozdrcená semínka se rychle kazí, proto si je nepřipravujte dopředu nebo je rozdrcené skladujte v uzavíratelné nádobě v lednici a urychleně spotřebujte.

Blahodárné účinky: protimikrobiální, protirakovinné, detoxikační, antioxidační, protizánětlivé, prospívá srdci, pleti, mozkové činnosti a trávení, udržuje hladinu cukru v krvi.

I přes důkladnou kontrolu při balení nemůžeme vyloučit přítomnost skořápek a cizích příměsí. 
Všechny fotografie jsou ilustrační, aktuální nabídka se může v barvě a tvaru lišit.

Dovozce / distributor v ČR: Ing. B. Kratochvíl – IBK TRADE Dolanská 7/337, 161 00, Praha 6, ČR

Živiny

Vitamín B1, vitamín B2, vitamín B3, vitamín B5, vitamín B6, vitamín E, vápník, měď, železo, mangan, hořčík, fosfor, draslík, selen, zinek, vláknina, bílkoviny, omega-3 nenasycené mastné kyseliny.