Lísková jádra pražená blanšírovaná 200 g

160 

Skladem

Kdy dostanu zboží?

Zásilkovna do 3 dnů

Kurýrem na adresu do 3 dnů

Osobně na prodejně do 3 dnů

Kód produktu: DK02S27A

Hmotnost: 200 gramů

Země původu: Turecko, USA

Nutriční hodnoty

Ve 100 gramech: .2629 kJ/628 kcal. Bílkoviny: 14,95 g. Sacharidy: 16,7g z toho cukry 4,34g. Tuky: 60,8g z toho nasycené mastné kyseliny 4,5g.

Složení produktu

Lísková jádra

Lísková jádra původně rostly v Asii, odkud se rozšířily do Evropy. Nejlépe se jim daří v Turecku, kde se produkuje velmi kvalitní odrůdy a ročně se tak dodá na trhy celého světa téměř 500 000 tun oříšků.

Protože lísková jádra pražená blanšírovaná dodávají tělu velké množství energie, jsou vhodné jako součást na svačiny například turistů nebo cyklistů. Konzumace oříšků působí jako balzám při psychickém i fyzickém vyčerpání. Dále pomáhají v prevenci a léčbě osteoporózy, zlepšují paměť, posilují srdce a oběhový systém. Snižují riziko infarktu, žlučníkových kamenů i onemocnění cukrovkou. Ořechy snižují hladinu cholesterolu a jsou i vhodným zdrojem bílkovin.

Lískové oříšky jsou lépe stravitelné než mandle nebo vlašské ořechy. Poskytují tolik energie, že pouhých 50g doplní výdaj za hodinu tělesné aktivity. Je vhodné je proto kombinovat s rozinkami, sušenými fíky nebo datlemy, jenž je doplní potřebnými sacharidy. Dále by měli nahrazovat nějakou méně zdravou potravinu a nikoliv být konzumovány navíc. Z ořechů se získá nejvíce vitamínu E, také obsahují vitamíny B. Tudíž jsou vhodné i pro vegetariány.

U většiny ořechů se pražením rozvine a zdůrazní jejich aroma. Při pražení je nejdůležitější postupovat šetrně, tedy nevystavovat ořechy příliš vysoké teplotě po příliš dlouhou dobu.

Blahodárné účinky: protirakovinné, antioxidační, prospívají srdci

Alergeny: Lískové jádro může obsahovat sezam, sóju a produkty z mouky

I přes důkladnou kontrolu při balení nemůžeme vyloučit přítomnost skořápek a cizích příměsí.
Všechny fotografie jsou ilustrační, proto se může aktuální nabídka v barvě a tvaru lišit.

 

Živiny

Lískové oříšky jsou velmi bohaté na živiny: B1, B2, C, E, bor, chrom, draslík, fosfor, hořčík, kvalitní oleje, kyselinu listovou a pantotenovou, mangan, měď, vápník, selen, zinek, železo a další.